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催眠案例记录

修改时间:2015-09-23 11:39:05 浏览次数:1181次

    本案来访者是一女大二学生,年龄20岁。因同性恋女友分手而来咨询,她显得男性化。咨询地址在同济。
    本次咨询是她第二次来。考虑她的焦虑水平仍很高,我们商量后以缓解焦虑为目标做一次催眠治疗。
 
一阶段:
    坐好后,让她感觉周围,感觉身体坐着的感觉,感觉空调的声音,感觉远处的声音。再关注自己的呼吸,深呼吸,然后慢慢进入。。。再让她动动头部,动动手,再进行渐进式导入。
渐进式顺序:头顶----面部----颈部----肩----手臂----手----胸部----腹部----腿部----脚。请她想象所有压力烦恼都从手指、脚趾流出了。。。。。。
 
二阶段:
    已经进入浅催眠状态,请她想象一朵花在盛开,慢慢地开放,非常美丽。。。然后想象花种在一美丽的草坪上。。。再进行花园法深化,让她想象坐在一条凳上,拿起气球,把所有压力烦恼和空气一起吹进气球,然后松手,气球射向远方,带走所有烦恼。。。再让她体会轻松,对自己的状态很满意,描述花园的景象,尤其重点描述一大树的状态,根深扎在大地深处,枝叶繁茂。。。其间多用感官重叠法,进行深化。
 
三阶段:
    数数法10----1,再深化,然后让她在较深的状态里放松休息5分钟,再唤醒些做催眠后暗示,暗示她醒来和回去的状态会非常好,更轻松了。再讲述长城的故事。。。曾经耗费大量人力物力,也起了非常重要作用的长城如今再没有那么重要了,让她在更大的背景下看自己的人生。最后唤醒。
 
    她醒后感觉很放松,头脑清醒,一直挥之不去的对那女孩的愤怒、自责等再也体会不到了,描述催眠状态里手脚失去感觉,而且深入状态是波动的,对长城故事感觉很强烈。约定下次时间后带着笑容离开。
 
    整个过程强调更深的进入,然后处理她的焦虑,增强她的内在力量感,多方面做工作做焦虑处理,但都是象征性的,而催眠后指令则很简单。这样的个案注意她的稳定性,让她做好准备,多些了解催眠,慢慢进入。催眠治疗技术施行也是在进入后贯穿整个过程,没有截然分开。再次感受到,好的咨询关系是催眠治疗成功的前提。
 
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                                                               黄进军